Drømmen om et roligere tempo, bedre restitusjon og mer overskudd i hverdagen deles av mange. I en tid der kravene er høye og pausene få, har stadig flere nordmenn oppdaget verdien av å skape sitt eget velværeunivers – hjemme eller på hytta.
En badestamp i hagen eller ved hytta er mer enn bare varmt vann. Den blir et nytt rom i livet ditt. Et sted for rolige kvelder etter jobb, gode samtaler med venner eller stille vinterbad under stjernehimmelen. Et sted der tiden går litt saktere.
For noen er badestampen den perfekte avslutningen på lange dager ute i fjellet, der kroppen får varme og hvile etter ski eller tur. For andre er den en integrert del av trenings- og restitusjonsrutinen, brukt aktivt for å støtte både fysisk fremgang og mental balanse. Mange velger også å gjøre badestampen til en sosial sone – et sted der samtalene flyter, tempoet senkes og samvær får en ny ramme.
I denne guiden tar vi utgangspunkt i populære modeller fra Sunnmøre Badestamp, levert av Subra AS – badestamper utviklet for nordiske forhold og helårs velvære.
Et ekstra rom for velvære – badestamp i hagen
En badestamp i hagen kan oppleves som et nytt rom i hjemmet. Et rom uten skjermer, støy og tidsklemmer. Her kan hverdagen legges igjen inne, og kroppen få møte naturen på en helt annen måte.
Tenk deg å åpne døren en kjølig kveld, gå ut i badestampen og kjenne kontrasten mellom frisk luft og varmt vann. I det varme vannet, omgitt av stille natur og myke bobler, får kroppen slippe spenningene mens tankene roer seg – en liten spaopplevelse, bare noen skritt fra døren. Eller å invitere venner til en sosial kveld der samtalene blir dypere og tempoet roligere.
Badestampen gir også fleksibilitet: et sted for morgenritualer, restitusjon etter fysisk aktivitet eller rolige kvelder alene. Den blir et fristed – et sted som minner deg på å stoppe opp og ta vare på både kropp og sinn.
Et stille rom for restitusjon – badestamp som en del av hverdagen
Å ha badestamp handler ikke bare om luksus – det handler om tilgjengelig velvære i hverdagen. Når badestampen er noen få skritt unna dusjen eller terrassedøren, blir den en naturlig del av rytmen i hjemmet. Et sted der dagen kan lande og skuldrene senkes.
Mange opplever også at regelmessig bruk gir bedre søvn og en roligere overgang mellom aktivitet og hvile. Stillheten, varmen og fraværet av forstyrrelser gjør badestampen til et mentalt pusterom.
Det er nettopp denne balansen mellom funksjon, kvalitet og velvære Sunnmøre Badestamp har spesialisert seg på – utviklet for norske forhold og hverdager.
Fra varmt velvære til iskald energi – badestamp som kaldkulp
En badestamp kan også brukes som kaldkulp, noe som har blitt stadig mer populært blant både treningsentusiaster og de som søker bedre restitusjon og mental klarhet. Kontrasten mellom varmt og kaldt vann stimulerer blodsirkulasjonen, kan redusere muskelstivhet og gir ofte en tydelig følelse av energi og fokus etterpå.
For noen blir kaldkulp en fast del av treningsrutinen. For andre handler det om den mentale effekten – det korte, kalde badet som gir en opplevelse av mestring og en frisk start på dagen.
Med en badestamp i hagen eller ved hytta kan du enkelt veksle mellom varmt og kaldt, eller bruke stampen som en dedikert kaldkulp i perioder. Det gir et fleksibelt velværeverktøy som kan tilpasses både årstid, behov og livsstil.
Badestamp som moderne helårsluksus
Moderne badestamper, som modellene fra Sunnmøre Badestamp, kan leveres med isolerte akrylkar, termolokk, massasjesystemer, stemningslys og appstyring. Resultatet er en opplevelse som kombinerer tradisjonell varme med dagens komfortnivå.
For mange blir badestampen raskt et fast ritual i hverdagen:
- En rolig stund etter jobb
- Restitusjon etter trening
- Sosiale kvelder med venner
- Lange, varme bad på hytta om vinteren
Nettopp derfor er det viktig å velge en oppvarmingsløsning som passer hvordan stampen faktisk skal brukes – spesielt i vinterhalvåret. I de neste avsnittene ser vi nærmere på forskjellen mellom vedfyrt badestamp, elektrisk oppvarming og en kombinert løsning, slik at du kan finne alternativet som gir riktig komfort, fleksibilitet og bruk gjennom hele året.
Vedfyrt badestamp – tradisjon og kraftig varme
Vedfyring gir den klassiske badestampopplevelsen. Lyden av knitrende ved og den raske oppvarmingen skaper en helt egen stemning.
En integrert vedovn har høy varmeeffekt, rundt 28 kW, og kan varme opp vannet fra cirka 4 til 39 grader på bare 2–4 timer, avhengig av størrelse og vannvolum. Det gjør vedfyring ideelt for spontane bad.
Samtidig krever en ren vedfyrt løsning mer oppfølging i vinterhalvåret. Dersom stampen står fylt med vann over flere dager i kulde, må man i praksis fyre litt hver dag for å unngå frostskader.
Elektrisk oppvarming – komfort og kontroll
Elektrisk oppvarming gir en forutsigbar og komfortabel hverdag med badestamp. Systemet holder temperaturen stabil og fungerer samtidig som frostvakt i kalde perioder, ved at varmt vann sirkulerer gjennom hele anlegget og beskytter kar, rør og eventuelle massasjeløsninger mot frost.
Oppvarmingstiden er lengre enn vedfyring. Å varme vannet fra rundt 4 til 39 grader kan ta opptil 14–18 timer, avhengig av størrelsen på stampen. Til gjengjeld kan oppvarmingen styres via mobilapp, slik at stampen er klar akkurat når du ønsker det.
Med elektrisk oppvarming får du stabil temperatur, høy komfort og moderne teknologi for problemfri bruk året rundt. Et godt eksempel er den populære modellen PERLE – en stilren klassiker utviklet for helårs velvære i hagen eller på hytta.
Modellen finnes også med effektiv vedfyring for deg som ønsker den tradisjonelle følelsen. Les mer om denne elegante og luksuriøse modellen her.
Kombinert oppvarming – maksimal fleksibilitet
En kombinasjon av elektrisk oppvarming og vedfyrt ovn gir det beste fra begge verdener.
Vedovnen sørger for rask oppvarming når du vil bruke stampen på kort varsel, mens den elektriske oppvarmingen holder temperaturen stabil og fungerer som frostbeskyttelse mellom badene. Resultatet er maksimal fleksibilitet gjennom hele året.
TOPAZ – en premium badestamp for deg som vil ha det lille ekstra
For deg som ønsker en mer eksklusiv spaopplevelse, er TOPAZ en av de mest påkostede modellene fra Sunnmøre Badestamp. Dette er en romslig og elegant badestamp utviklet for høy komfort, effektiv oppvarming og helårs bruk i nordisk klima.
Den integrerte vedovnen i syrefast stål gir rask og jevn oppvarming, mens den isolerte akrylinsatsen sørger for god varmebevaring og lang levetid. Ergonomiske sitteplasser, hydromassasje, boblesystem og stemningsfull LED-belysning gir en komplett spaopplevelse – enten du bruker stampen alene, med familien eller som et sosialt samlingspunkt.
Med plass til opptil seks personer, integrert vannfilter og mulighet for kombinert ved- og elektrisk oppvarming, er TOPAZ et naturlig valg for deg som ønsker en premium badestamp med både komfort, funksjonalitet og luksuriøs spafølelse.
Vinterbruk: Det viktigste du må tenke på
Selve karet i moderne badestamper er godt isolert, og med et termolokk kan vannet holde seg varmt i flere dager.
Utfordringen oppstår i komponenter som vedovn, avløpsrør og massasjesystemer. Disse kan fryse dersom stampen står med vann uten aktiv oppvarming i kuldeperioder. Derfor anbefales elektrisk oppvarming dersom stampen skal stå fylt med vann over flere dager om vinteren.
Sunnmøre Badestamp fra Subra AS
Merkevaren Sunnmøre Badestamp ble etablert i 2020, og siden den gang er det levert over 400 badestamper til kunder over hele Norge. I 2025 ble merkevaren en del av Subra AS.
Alle modellene leveres med solid, isolert akrylinnsats og termisk isolert topplokk. Kundene kan velge mellom vedfyring, elektrisk oppvarming eller en kombinert løsning.
Det finnes også et bredt utvalg av tilvalg:
- Hydromassasje
- Boblesystemer
- Filtrering
- UV-desinfeksjon
- Stemningslys
- Integrert musikk
Løsningene settes sammen i tett dialog med kunden, slik at badestampen blir akkurat slik man drømmer om – samtidig som funksjonalitet, energiforbruk og komfort er nøye gjennomtenkt.
Via kontaktskjema på nettsiden kan du enkelt fortelle hva du ser etter, og deretter bli fulgt opp av fagpersoner med erfaring fra både små og store prosjekter.
En investering i velvære – hele året
En badestamp gir et sted å trekke seg tilbake, senke tempoet og skape små pauser i hverdagen. Den blir et naturlig samlingspunkt – enten det er for rolige kvelder alene, lange samtaler med venner eller varme bad etter en aktiv dag ute.
Med riktig modell og oppvarmingsløsning kan badestampen brukes gjennom alle årstider. Den gir mer bruk av uteområdet, mer tid sammen og flere øyeblikk der du kan koble av fra tempoet i hverdagen.
Modellene som er vist her, er bare et lite utvalg fra sortimentet. På nettsiden til Sunnmøre Badestamp finner du flere størrelser, design og løsninger – slik at du kan utforske og finne modellen som passer best til dine behov og ditt uteområde.
Ta kontakt med Subra AS – så finner dere sammen den perfekte badestampen, som du og dine nærmeste kan glede dere over i mange år framover.
